認定インストラクター活動紹介

チェアエクササイズ認定インストラクター

春日典子

From　埼玉県

運動指導、機能訓練から入った介護の世界

埼玉県所沢市にあるデイサービスで介護主任として働いています。
利用者様の送迎・入浴介助・食事介助を担当しながらレクリエーションや集団体操の指導も行っています。
年に数回は、地域支援事業の一環として、認知症サポーター養成講座の講師を務めたり、地域のサークルやサロンなどからの依頼で、認知症予防や介護予防の教室内でサーキットチェア®やシナプソロジーなどを指導しています。

大学卒業後、中学校の教師として働いていましたが、結婚と同時に義母の介護があり、しばらく教職を離れることに。
2年半ほどで義母は亡くなりましたが、その間に出産し、子育て中心の生活となりました。
そんな日々の中、体育大出身の友人から誘われ、スポーツクラブの派遣トレーナーの仕事を始めました。
「やるからには」と、働き始めてすぐに健康運動実践指導者の講習を受け、資格を取りました。
数年後、派遣会社からデイサービスの機能訓練をやってみないかと声をかけられ、鶴ヶ島のデイサービスで機能訓練士として働きはじめました。

高齢者福祉施設という新たな現場で、学ぶことも多く、そこで出会った方々にもかなりの刺激や影響を受け、介護の世界に興味や希望を持つようになりました。
正社員として採用を希望すると受理され、ヘルパー2級の資格を取り、晴れて新人介護士として入社、機能訓練だけでなく介護職も担当することになりました。

2年ほど勤めてから、職場を自宅近くのデイサービスに移し、介護福祉士を取得しました。
この頃にサーキットチェア®と出会い、自分のスキルアップと利用者様の役に立つ運動指導法だと思い、講習会に参加しました。
5年ほど経った頃、会社が所沢にデイサービスを新設するということで、現在勤務するデイサービスのオープニングスタッフとして異動となり、現在に至ります。

運動指導、機能訓練から入った介護の世界なので、自分の得意分野や好きなことで何かプラスに出来ないかと、サーキットチェア®やシナプソロジーの資格を取得したり、レクリエーションを学ぶ講座に積極的に参加し、現在、施設内の職員を対象に、月一回の介護会議や研修を行い、情報共有し皆で学ぶ場を作っています。

デイサービスでしかできない運動、人に言われてその時だけ行う運動ではなく、日々の暮らしの中で、自分に必要だと思い、自主的に取り組めるエクササイズを意識しながら伝えています。
運動の目的や効果、動き方の説明は「端的な言葉で、とにかくわかりやすく覚えやすく」を心がけています。
参加者の雰囲気や反応を見ながら、クスッと笑える楽しい掛け声で、エクササイズを印象的にしたいと考え、たくさん声を出してもらえるように工夫しています。

積極的に関わることで得られるもの

私は今までの人生で出会った方々に支えられ、励まされ、影響を受け、今の自分があると思っています。
例えば、学生時代の恩師、職場の上司、同僚、友人、家族です。
その経験から、これからも多くの方々と出会い、新しい世界を知り、新しいものの見方や考え方を追究したいと考えています。

元気kai!には可能な時はサポートスタッフとしても参加しています。
元気kai!では、竹尾先生にお会いできるだけでなく、日頃から様々な分野で活躍され、仕事や活動に情熱をもって取り組まれている上昇志向の方々が大勢参加されています。
ですから、そこでの出会いは私にとってとても魅力的で刺激的な1日となります。

↑元気kai!にてサポートスタッフ＆参加者として受講中

元気kai!の会場では、クラスを受講することで、新しい技術や知識を学習したり、皆さんと交流することで、現状に満足せず、挑戦し続ける意欲がどんどん湧いてきます。
そんな現場にいち早く乗り込み、準備し、参加者の方々をお迎えし、サポートスタッフとして盛り上げることができるなら、こんな楽しくてワクワクする機会はない！という気持ちで参加しています。

今後について

必然的な流れの中、介護の世界に足を踏み入れたのですが、私は今の現場が好きです。
めちゃくちゃ落ち込むことがあっても、また救われるのも現場です。
目の前の介護を必要としている人や緑あって関りを持つことが出来た方々が、日々その人らしく元気に楽しく過ごせる方法を自分なりに考え、支援していきたい。
その為のツールとして、サーキットチェア®を活用していきたいと考えています。
さらに認知症について知ってもらう啓発活動にも力を入れ、地域の自治会やサークル、イベント会場、幼稚園や学校などに出向き、紙芝居やスライドを使って、認知症の人を支えるための学びの場を作っていきたいとも考えています。

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