Vol.104-3
E.E.O.A. Voice
E.E.O.A. Topics
2026年春号より
あなたの旬は何？今楽しみにしていること🎵
「チカラコブ」という肉の部位にハマっています。
サクサクあっさりとしています。
私のチカラコブも鍛えたい(≧∀≦)
（会員Ｙさん）
「畑」狭い我家の畑に種を蒔くのが楽しみ❣️
（会員Ｓさん）
ユーチューブからニュースや情報を確認する。
（会員Ｗさん）
新緑と様々な花が目にしみる～
花めぐりのウォーキング教室が楽しみです。好天祈る！
（会員Ｍさん）
最近初物づくし。
ウスイエンドウに筍、イチゴ。この前は、佐藤錦(さくらんぼ)をお裾分けしてもらいました。
次は桃？
（一般Ｈさん）
春先に植えたジャガイモが順調に育っています。
収穫してジャガバタ食べ放題するのが楽しみです🤗
（一般Ｓさん）
ソフトバレーの人数が増えたので 再開できる事になり楽しみが増えました
（会員Ｕさん）
3歳の孫の進化（会員Ｔさん）
ゴールデンウィークに舞洲ネモフィラ祭りに🦮🐈⬛連れて家族で出かけました。
散歩エリアで2回も💩笑、羨ましい限りの快便です。
台風並の強風の後でしたが力強くキレイに咲くネモフィラに癒されてきました❣️
（会員Ｎさん）
ワールドカップサッカー
（会員Ｋさん）
私の旬は…「藤井 風」。
私は、あまりミーハーではないのですが、風くんはお気に入りです。
推し活までは行かないですが、これからの活躍を楽しみにしてます🎶
（会員Ｈさん）
ワールドカップを観ることです！！
（会員Ｕさん）
皆さんの「旬」にワクワクしました！旬のものに目を向け、関心を持って過ごすことは、心身ともに健全で楽しいですね。これからも「旬」だと思ったことを教えてくださいね。
2026夏、暑さを乗り切るためのあなたの秘策を教えて✨
夏の乗り切り方
凍らしたタオルを首に巻く！
濡れたタオルで汗を拭く！
体感温度が少し変わります‼️
（会員Ｔさん）
以前、北海道では冷房は要らない！と言われていました。
ちょと我慢すればすぐに涼しくなっていましたから。
ここ数年は北海道と言えども夏はかなりの暑さになりました🥵
なので冷房の無い公共機関の8月の運動教室はお休み！になります。
我家もずっと我慢していましたが、2年前の暑い夕方に夕飯を作っていて熱中症になってしまいました💦
という訳で遂に我が家でも冷房が入ることになりした🤣
（会員Ｓさん）
毎年、「私は夏生まれだから夏が得意なはず、好きだ」、「血圧にも夏の方がいい」、「日が長いの活動時間が増える」など、ポジティブシンキングで乗り切ります。
（会員Ｈさん）
趣味のバレーの練習や試合には凍らせたタオルを何本か持っていきます！！
あとは、塩分タブレットは必須です！
メインで練習している体育館には冷房がない…。
この夏、大丈夫かな〜
（会員Ｋさん）
夜間のエアコン稼働でしっかり睡眠と日中、暑いけれど用事を作って外出して汗をかく事‼️
今日行くところがあり、今日用事がある‼️
教育と教養→「今日行くと今日用」ですねぇ〜🤗
（会員Ｍさん）
暑い！のは毎年変わらないので夏川りみさんやビギンさんなど 沖縄の方の音楽を聴いて 癒されながら夏を楽しむようにしています。
（一般Ｍさん）
濡れたタオルで体を拭く！
昔、ばあちゃんがタライに水をはり、豪快にタオルで全身を拭いていた真っ昼間の光景。
近年、私も日中、何度も濡れタオルを愛用してます！
（会員Ｔさん）
参加者と燃える
（会員Ｕさん）
冷たいものを食べ過ぎない
（会員Ｓさん）
しっかり食べること
（会員Ｍさん）
今から児童たちの熱気に慣れて夏の暑さを乗り切りたいなぁ😅
（会員Ｓさん）
冷やした濡れタオルを数本、凍ったタオルも入れてバレーに行きます！
（会員Ｋさん）
仕事時間を増やし、家の時間を減らしてクーラーの場所に多くいるようにしています。
（会員Ｕさん）
『冷凍タオル』の人気、すごい！やってみよう✨
恐ろしく暑い夏がやってきました。参加者の体調管理ももちろんですが、私たち自身も元気に夏を乗り越えられるよう、みなさんの工夫も取り入れていきましょう！
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