竹尾吉枝のコラム

光陰矢のごとし、月日は無残に過ぎて行きます。

光陰矢のごとし、月日は無残に過ぎて行きます。必死でさぼらず働いているつもりが、前進しているのか足踏みしているのか、わからなくなります。しかし、時に立ち止まり、私が生まれてきた理由は何だろう?と考えた時、自分の立ち位置、やるべきことが見えてきます。 
1億人元気運動協会が、そして私がやるべきことは、「高齢者・低体力者を元気にするチェアエクササイズをはじめとする運動指導法」を時代とともに改善し、後世に伝えていくことだと自負しています。
一昨日(6月2日)、今夏に発売する予定のDVD撮影が終了しました。第一弾のDVDを制作したのは9年前の2002年になり、DVD2枚分を2日間かけて撮影しました。今回はもっと強行スケジュールでDVD2枚分を1日で撮影しました(まじ、きつかったッス(笑))。 

第一弾のDVD解説には、チェアエクササイズ誕生10年目の集大成とあります。何かを創る(提供する)ことは、事前に相当の準備がかかります。今回も準備に神経をすり減らしましたが、1億人元気運動協会が、そして私が伝えたい「現在進行形のチェアエクササイズのまとめ=20年目の集大成」となる良い機会になりました。

時が経つのは早いですが、何事もやりっぱなしではなく、自分を振り返り、まとめるということは大切です。今回も新しいDVD制作を気に、チェアエクササイズ指導法がさらに構築されてきました。今回は、障害のある人もない人も分け隔てなくできるエクササイズを目標に撮影しました。車椅子の方もできるエクササイズを紹介しています。街中では、以前に比較し車椅子の方を見かける機会が増えてきました。介助式の車椅子の方が、自力で動く機会に少しでもなれば幸いです。「まだまだできる!!」と自分自身を再確認する機会にしていただければ、本当にうれしいです。 
1億元気運動協会は、今後も高齢者・低体力者運動指導者の質を向上し、後世にも運動指導者が確立された職業であるよう定期的に情報を発信していくよう努めます。

株式会社元気サポート 代表取締役、NPO法人1億人元気運動協会 竹尾好惠のコラムです。
「へぇー」、「ふ~ん」というメッセージを寄せています。
1億人元気運動協会 公式LINE、および会員限定 公式LINEに、2カ月に1回のペースで配信されます。
1億人元気運動協会 公式LINEにあなたも登録して、定期的なメッセージを受け取りませんか?

©NPO法人1億人元気運動協会
. All Rights Reserved.

TEL.0798-36-3729

〒662-0912 兵庫県西宮市松原町3-36-201

元気サポート

TOP