先日、新聞の投稿欄に、私どもが担当する教室の参加者の方の素晴らしい投稿記事を発見しました。 
この方は、慢性的な腰痛に悩まされ、昨年、市主催のロコモ予防教室に参加されました。教室では積極的に運動され、ご自宅でも覚えた運動を熱心に実践されました。 
教室終了後も、地域で自主的に活動する体操のグループに参加されています。 
教室の中で、介護予防学習としてお話しした「健康寿命の延伸」について、しっかり覚えてくださっていたことに、とても感動しました。そして、日常生活の中に運動を取り入れ、ご主人も巻き込んで、毎日を楽しんでおられることに、心から敬意を表したいと思います。 
私どもが現場で心がけている、「知識・スキル・ヤル気」のレベルをらせん状に高め「生きがいづくり」へとつなげる、具体的行動目標の成果を得ることができたように感じています。 
これからも、この方のように、たくさんの人々が自分らしく年齢を重ねられるよう、少しでもお役にたてる活動を継続していきたいと思います！