【受講者の声】参加者数：13名 
 
K.A.さま(徳島県在住、運動指導者) 
まず、座ってできるエクササイズがたくさん学べてよかったです。ただただエクササイズではなく、クスッと笑えるような笑顔になる内容、声を出すことの良さも感じました。 
 
S.K.さま(千葉県在住、運動指導者) 
パソコン操作に不安のあった私でも最後まで問題なく終了する事ができて感謝しています。このようなプログラムを作っていただきありがとうございます。