みんなの『じゅずつなぎ』

2020年新春号 : お題 「ONE TEAM(わん・ち・い・む)」

2019年秋号 : お題 「な・が・い・き」

202001瀧澤幸智子
202001吉川仁美
202001石黒礼子

即現場で使えるde賞

動作のスタート・フィニッシュ(節目)の図化がわかりやすい!

シンプルでわかりやすいde賞

「ガ」ラガラヘビもお尻歩きでレベル3に発展しても良いですね。

ストーリーがあるde賞

「ガッツ」と「気も若い」の動作のタイミングが知りたいです

202001田部以久子
202001上杉恵美
202001真志取美加

ガイドラインの復習になるde賞

ロコモに良さそうな内容ですが、「が」「い」「き」のいずれかは重心移動をなくし、32カウント中、レベル3が最大16カウントまでになるようにするといいですね。

ゆっくりな動作で低強度なので、介護保険施設などに適してそうです。

動作のつなぎがスムーズです。

202001坂之上範子
202001渡辺春美
202001池内弥生

動作のつなぎがスムーズです。

アニメのナルトと関係があるのだろうか?

掛け声がユニークですが、動作のタイミングと合わせて、一言でいえる前半だけにしましょう。後半部分は、動作の指示をする際に解説するといいですね。

202001羽倉小百合

2019年夏号 : お題 「普及(ふ・き・ゆ・う」※29CPより

萩元博子
坂之上範子
Inked石黒礼子_LI

スポーツを通じた動作で、面白いです。

いろんな関節面を使って筋バランスが良いです。

シンプルな動作で覚えやすいです。

池内弥生
渡辺春美

英単語とチェアエクササイズのミックスは脳トレになりますね

動きのタイミングまできちんと考えられていますね。

この上でダブルクリック - テキストの編集

この上でマウスを長押し - パーツの追加・変更・削除・移動

2019年春号 : お題 「令月(れいげつ)」※令和の元になった万葉集より

①212瀧澤(おみごと)
②988高橋(綿密)
③07吉川(ユニーク)
③091渡辺(ほぉー)
33坂之上
50萩元
140石黒
468上杉

2019年新春号 : お題 「いのしし」

010福浦しの
091渡辺春美
108田部以久子
115真志取美加
131宮里裕子
140石黒礼子
146新井恵
159山下美抄
212たきざわさちこ
468上杉恵美
534柿本直子
747有安麻理子

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