活動報告

2018.06.30

【竹尾好惠の活動報告】健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新講習会

「イスを活用したサーキット形式の運動指導法(サーキットチェア)」~短時間で効果を出す介護予防・メタボ予防にも有効な有酸素運動と筋力トレーニングの複合運動~
2018年6月30日(土)14:30~17:30
主催:NPO法人日本健康運動指導士会

平成30年度上期健康運動指導士及び健康運動実践指導者の登録更新に係わる単位認定講習会が、㈶東京湾福利厚生協会 芝浦サービスセンターにて、健康運動指導士・実践指導者約80名が参加されました。
1講座目「筋力トレーニングの健康増進に向けた活用とプログラム」有賀 誠司 先生
2講座目「目的や対象に応じた筋力トレーニングの実際と応用」有賀 誠司 先生
3講座目の「イスを活用したサーキット形式の運動指導法(サーキットチェア)」~短時間で効果を出す介護予防・メタボ予防にも有効な有酸素運動と筋力トレーニングの複合運動~を担当しました。
NPO法人日本健康運動指導士会HP
http://www.jafias.net/index.html

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