活動報告

2014.03.25

「元気kai!in福岡」報告

「元気kai!in福岡」報告
高齢者・低体力者の運動指導者フォーラム
~健康長寿につながる運動指導法~
「元気kai!福岡」

2014年3月16日(日)10:30~17:35
会場:アクシオン福岡(福岡県福岡市)

福岡会場は参加者述べ168名の方にご参加いただきました。

クラス1:“セルフケア”に活用するチェアエクササイズ指導法
NPO法人1億人元気運動協会 会長 竹尾吉枝

前半の講義では、チェアエクササイズで「セルフケア」につなげる方法やキーワードを熱心にメモをする姿、また後半の実技ではチェアエクササイズの動きを観察するポイントを参加者一人ひとりが真剣に学ぶ姿勢を感じることができました。
  

クラス2:高齢者の健康と自立維持のためのバランス運動
鹿屋体育大学スポーツ生命科学系教授 竹島伸生

バランス運動の各研究データに基づいた理論と実践は、現場で指導する私たちにとって対象者に本当に必要なことを取捨選択しながら
また工夫しながら高齢者に関わることの大切をご講義いただきました。
  

クラス3
“ゆる体操”の実際~ココロもカラダも気持ちよく快適に~
NPO法人日本ゆる協会公認ゆる体操正指導員中級2stGrade 小野勝之
ゆる体操専門指導員 佐澤亨

実践が多く参加型の内容で、実際に参加者自身のカラダがだんだんと緩んでいき、カラダだけでなく表情も非常にリラックスしてくるご講義でした。
  



参加者からは
「すべてのクラスでたくさん習得するものがあり満足でした」
「とてもわかりやすく、迷いながら指導していたことも解決に導いてくださったように思います。いつも原点に立ち返ることができる元気kai!です」
等、感想をいただきました。

「元気kai!」は1億人元気運動協会にとっても大切なフォーラムです。
高齢者に関わる現場の皆さんにとって、役立ち、すぐに活用できる講座を今後も企画してまいります。

サポートいただきました、山村さん、ありがとうございました!
1億人元気運動協会設立10周年企画“○○なばあちゃんがええねん”・・・
山村さんの「よかよか!そのままでよかばい!」 ええ言葉ありがとうございました!


報告者 仲宗根涼子

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