広島県

連絡先が記載されていない場合は、1億人元気運動協会までお問合せください。(担当:ナカソネ)

1

施設名千年公民館
実施日時毎月第2・第4 火曜日  10:00~11:00
連絡先084-987-3188
施設ご担当者千年公民館
住所〒720-0311 広島県福山市沼隈町草深1889-6
最寄り駅
レッスン名ストレッチ体操
対象者中高齢者
指導者名福浦 しの(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
指導者より一言

体力の維持、肩こり、腰痛改善を目指し、スローテンポでストレッチやイスに座ったままで運動をします。

2

施設名牛田新町集会所
実施日時毎月第2・第4木曜日  10:00~11:30
連絡先
施設ご担当者
住所
最寄り駅
レッスン名チェアの友 牛田
対象者70~90歳代の女性
指導者名合原 岳史(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
指導者より一言10名前後のアットホームなクラスです。

3

施設名古市公民館
実施日時毎月第2・第4木曜日 13:30~15:00
連絡先
施設ご担当者
住所
最寄り駅
レッスン名げんきくらぶ古市
対象者60~90歳代の女性
指導者名合原 岳史(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
指導者より一言20名前後の元気なクラスです。

4

施設名
実施日時月曜日  10:15~11:00
連絡先
施設ご担当者
住所
最寄り駅
レッスン名ボール体操
対象者
指導者名山下 美抄(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
指導者より一言

5

施設名
実施日時木曜日  10:15~11:00
連絡先
施設ご担当者
住所
最寄り駅
レッスン名のびのび体操
対象者
指導者名山下 美抄(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
指導者より一言

6

施設名吉川地域センター
実施日時第1・3木曜日  10:00~11:30
連絡先
施設ご担当者
住所〒739-0152 広島県東広島市八本松町吉川435-1
最寄り駅「八本松駅」
レッスン名吉川げんき塾
対象者吉川地域に在住の40代~90代の男女
指導者名岡野 真子(認定チェアエクササイズ・インストラクター)
指導者より一言皆さんで楽しく体を動かしています。

受付中の講習&フォーラム
【サーキットチェア】

兵庫:12月3日(日) 福岡:12月9日(土)
東京:2月4日(日)
【チェアエクササイズ】
 
福岡10月28日・29日

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