活動報告

2016.12.07

チェアエクササイズ基礎講習in兵庫(セミナー報告)

チェアエクササイズ基礎講習「サーキットチェア・インストラクター養成講座in兵庫」で機能訓練を極める
日時:2016年12月4日(日)11:00~18:00 会場:神戸市立中央体育館

今年度も神戸市立中央体育館との共同開催、市民スポーツセミナー 特別資格取得コースとして、「サーキットチェア・インストラクター養成講座」を開催しました。
遠方各地から16名のご参加があり、賑やかに6時間を過ごして参りました。

インストラクターとして指導歴の長い方からこれから運動指導を始めようとする方まで、参加の目的は様々でした。
運動指導をする環境にも違いがあり、地域で自主活動するグループ、サークルをボランティアでサポートする方、高齢者施設で入居者・利用者を対象とする方、自治体の職員として地域住民全般の健康づくりを支援する方などでした。
そんな様々な環境・対象者層・対象者の体力レベルの違いにも対応するのが、このサーキットチェアです。
サーキットチェアは映像DVDと音楽CD、テキストという教材があり、6時間のセミナーでは教材の指導現場での活用方法から、具体的な指導法の入門演習を行います。
ただ机上の学習だけでなく指導の実践練習を行いますので、実際の現場での指導手順・注意点を体感しながら学習ができます。

椅子座位の運動は”弱者の体操”といったイメージが強いように思いますが、「立てないから座る」のではなく、今まで通り自立した生活を送っていただくために、座っているからこそのメリットを活かしたエクササイズを構成しています。
安全で効果的、そして楽しいプログラムは、皆さんの地域・施設・教室でもお役に立てると思います。

今回ご参加の皆様、長時間のご受講、大変お疲れ様でした。ありがとうございました。
それぞれの指導現場でのご活躍をお祈りし、またお会いできる日を楽しみにしています!
本セミナーにご興味のある方は、次のセミナーは春以降を予定していますが、ぜひ最新の開催情報を早めにご覧いただき、会場へお越しください。お待ちしています!

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