活動報告

2016.07.27

チェアエクササイズ基礎講習in東京(セミナー報告)

チェアエクササイズ基礎講習「サーキットチェア・インストラクター養成講座」で機能訓練を極める in 東京
開催日時:2016年7月24日(日)10:00~17:00
会場:スクエア荏原

暑さが和らいで涼しく感じる東京で、サーキットチェア・インストラクター養成講座を開催しました。
15名の参加者の方々に6時間を有意義に過ごしていただけるよう、サーキットチェアの基礎理論から実技体験、指導法とその演習を行いました。

すでに椅子座位の運動を指導するお仕事の方、全く初めて指導を経験する方と様々でしたが、皆さん熱心に取り組まれました。
指導法演習では、それぞれがまずは指導の手順を確かめながら再現し、更によく理解しながら進行するワークを行いました。
現在はどこでも行われている椅子座位での運動はお遊戯的になりやすく、一時的な楽しさを提供するものになりがちです。
体系化されたガイドラインと当協会独自の指導指針を学び、意義や目的が明確に構成されたプログラムを、参加者が理解し納得して実践できるように進めることが私たちの役割と考えています。

ご参加の皆様、本講座で習得したことを、ぜひペーパードライバーになることなく、積極的に指導現場で実践されることを期待しています。
またその際のエピソードや参加者の反応などをお聞かせください。お待ちしています。
近い内にお会いできますことを期待しています。長時間お疲れ様でした!!!

認定サーキットチェア・インストラクターのKさん、サポートスタッフとしてご協力いただき、ありがとうございました。
また次の会場でお会いできますことを楽しみにしています。

報告者:草山美佐子

2016.07.20

チェアエクササイズ基礎講習in兵庫(セミナー報告)

チェアエクササイズ基礎講習「サーキットチェア・インストラクター養成講座」で機能訓練を極める in 兵庫
開催日時:2016年7月18日(水・祝)11:00~18:00
会場:西宮市民会館

当会地元の西宮でのサーキットチェア・インストラクター養成講座が無事終了しました。
3連休の最終日ということで、9名とアットホームなセミナーになりました。
福井・鳥取・島根・香川・岡山など遠方からもご参加いただき、6時間を有意義に過ごしていただけるようにと気合を入れてスタートしました。

サーキットチェアが誕生した経緯から基礎理論、そして実際に現場で行っているサーキットチェアの実技クラス体験を前半に行いました。
映像教材に収録された内容をそれぞれの現場でどのように導入するか、というクラス構成方法や集団運動指導でありながらも参加者個々の体力レベルを重視した強度の設定など、当協会ならではの内容に触れていただく時間です。

後半は実際の指導練習をいくつかの課題に合わせて実践します。
すでに指導経験のある方でも、基礎的な指導のポイントを再認識していただける時間となりました。
サーキットチェアは「立てないから座る」という考えではなく、自立した暮らしを維持することを目標にしています。
そのための指導手順やプログラミングの工夫が盛り込まれたサーキットチェアを、今回の講習を機にご活用いただければと願っています。

明日からの現場指導が変わる、他とは違うと言われる介護予防を提供することを目指した6時間の講座でした。
今回のご参加、誠にありがとうございました!
それぞれが現場で指導をしてみた上での、ご感想やご質問などをぜひお寄せください。お待ちしています。
またお会いできる日を楽しみにしています。今後ともよろしくお願いいたします!!!

報告者:草山美佐子

2016.07.13

チェアエクササイズ基礎講習in広島(セミナー報告)

チェアエクササイズ基礎講習「サーキットチェア・インストラクター養成講座」で機能訓練を極める in 広島
開催日時:2016年7月10日(日)11:00~18:00
会場:広島市南区民文化センター

今年も広島でのサーキットチェア・インストラクター養成講座を開催しました。
蒸し暑い一日でしたが、14名の方が長時間の講座に熱心に積極的に参加してくださいました。
偶然同級生同士で参加の方もいて、同窓会のように盛り上がっておられたり、それぞれの指導現場の情報交換をしたりして、参加者間でのコミュニケーションもあり、終了時にはとても仲よくなっておられました。

集団運動指導やリズミカルな運動の指導を未経験であったり、あまり得意でない方もいらっしゃいましたが、サーキットチェアの教材から抜粋したパターンを、丁寧に段階を追って指導する方法を理論として理解し、実際に何度も指導練習を行いました。
どのように動きを伝えるのか、どのように動きの質を高めるのか、チェアエクササイズやサーキットチェアの独自の指導方法をしっかりと練習していただきましたので、次の日からでも現場でお役立ていただけたのではないかと思います。

最後には各自の指導実演を行い、苦手な部分や改善すれば更によい指導になる、という部分をフィードバックしました。
それぞれ指導する環境や対象者は違えど、わかりやすく記憶しやすい指導方法は同じです。
フィードバックした内容をよく理解し、改善したり練習したり、そして恐れずに実践していただきたいと願います。

また皆様にお会いできる日を心待ちにしています。
ご参加をありがとうございました!今後のご活躍をお祈りします!

報告者:草山 美佐子

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